Как быстро отпустить длинные волосы
Настроения представительниц прекрасного пола переменчивы, как погода этим летом. Еще вчера, шагая в ногу с модными тенденциями, ты остриглась под каре, а уже сегодня мечтаешь о длинных шикарных волосах. Одним походом в парикмахерскую здесь не обойтись, если речь идет и о своих, а не наращенных локонах, но существует несколько секретов, способных помочь максимально ускорить процесс роста волос.
Подсказки для быстрого отпускания волос
В среднем длина волос должна увеличиваться на 1-2 см в месяц. Однако существует несколько уловок, с помощью которых можно добиться более заметного результата. Первое, на что барышне, мечтающей о густой шевелюре, стоит обратить внимание – питание. Строительным элементом и ускорителем роста для клеток волос является белок, а это значит, что в ежедневном рационе в обязательном порядке должны присутствовать мясо, рыба, молочные продукты и пр. Также не следует забывать о жирных кислотах омега 3, 6, 9, содержащихся в больших количествах в оливковом и льняном масле, которым можно заправлять зеленные салаты и даже принимать по столовой ложке в день в чистом виде. Нельзя забывать о моркови, капусте, свекле, содержащих витамины А и Е. Росту волос способствует цинк, найти который можно в семечках тыквы, телятине и шоколаде. Важный момент – питье не менее 1,5-2 л воды в день. При желании можно начать прием минеральных комплексов для роста волос, приобретенных в аптечном пункте.
Следует грамотно подобрать средства по уходу за волосами. Чтобы сделать правильный выбор, необходимо определить свой тип кожи и приобретать соответствующий шампунь: для жирный, сухих либо нормальных волос. Для развития луковиц сальные железы должны работать в привычном для них режиме. Шампуни, в состав которых не входит силикон и парабены, не утяжеляют локоны, что является их большим преимуществом. Чтобы избежать ломкости прядей необходимо пользоваться кондиционером или бальзамом, а с укреплением поможет специальное масло. Отличным вариантом станет приобретение профессиональной сыворотки либо тоника.
Стоит не полениться и приготовить известную, эффективнейшую маску для роста волос, в состав которой входит:
- горчица – 2 столовых ложки;
- желток – 1 штука;
- мед – 1 чайная ложка;
- оливковое либо репейное масло – 2-3 ложки.
Все перечисленное необходимо перемешать до однородной массы, добавив небольшое количество теплой воды. Маску наносят на кожу головы, надевают шапочку для душа и обматывают сверху полотенцем. В таком положении следует просидеть 20-30 минут, затем вымыть голову тепловой водой и дать волосам просохнуть. Лучше при этом не использовать фен. Эффект маски будет заметен в случае проведения процедуры не менее двух раз в неделю на протяжении 1-2 месяцев.
Чтобы кончики волос не секлись, необходимо срезать 1-2 сантиметра раз в три месяца. Если этого не делать, расческа станет ломать волосы, и рост локонов не будет заметен. Периодически стоит посещать салоны красоты, предлагающие различные процедуры для укрепления и улучшения роста волос. Важно найти толкового мастера, который предложит Вам всевозможные маски, дарсонваль, стимулирующий луковицы небольшим разрядом тока, термосауну, оказывающую профилактическое действие от выпадения волос, креатиновое восстановление и пр.
Также отпустить волосы, а заодно и снять стресс, помогает массаж головы. Для этого можно использовать щетку с натуральным волокном либо же делать его круговыми движениями подушечек пальцев. При желании можно обратиться к специалистам.
Отпустить здоровые, красивые волосы вполне реально. Нужно бережно к ним относиться, не перебарщивать с красящими средствами, защищать локоны с помощью головного убора от прямого попадания солнечных лучей, и совсем скоро Вы станете обладательницей шикарной прически. Акция — https://lite.bz/PyO_1
